Walking Tennis
Waarom Walking Tennis?
De doelstelling is om ouderen in beweging te krijgen en houden. Tennis is een sport die tot op hoge leeftijd prima kan worden beoefend. Maar door diverse oorzaken kan de lol van het tennissen af gaan. Denk aan slijtage van gewrichten of vermindering van reactievermogen.
Het spelen van rally's is door de snelheid van het spel dan niet meer mogelijk en dat is nu net het doel van een partijtje tennis. Een mooi potje spelen, het de tegenstander lastig maken of de bal mooi wegleggen.
Daarom is er nu Walking Tennis
Met wat aangepaste regels zoals:
- Een andere soort bal (minder snel)
- De bal mag 2 keer stuiteren
Zo blijft tennis een leuke sport en blijft men lekker in beweging